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Gratis 
Para Ayudarlo a Lidiar con el Estrés Dentro y Fuera de la Clase.

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Resumen del Taller: Módulo Uno - 8 Pasos Hacia el Perdón

Fecha: 25 de noviembre

Dónde: ISSSTE - Calle José Morán No. 81 esquina Rafael Rebollar Col. San Miguel Chapultepec (en la Biblioteca)

Hora: 9:30 a.m.-6 p.m.


Razones Para Perdonar:

  • Estás cansado de sufrir por algo y necesitas seguir adelante.
  • Quieres reducir tu estrés y mejorar tu salud.
  • Quieres mejorar tus relaciones en el hogar y en el trabajo.
  • Quieres ser un mejor maestro y dar lo mejor de ti para compartirlo con tus alumnos todos los días.

Los beneficios del perdón

El perdón tiene el potencial de:


  • liberarnos de la ira y el resentimiento, que socavan nuestra salud mental y física
  • administrar nuestras aulas desde un estado de compasión y amor
  • profundizar nuestra comprensión de otras personas y sus puntos de vista
  • ayuda a evitar futuros conflictos en todos los niveles de la sociedad

Que aprenderás:

  • Que nos impide perdonar.
  • A aislar lo que está en ti que hace difícil para ti perdonar y ver cómo eso afecta tus otras relaciones.
  • A ver el perdón de una manera que haga mucho más fácil de lo que puedas imaginar el perdonar.
  • A ver cómo, dónde y por qué un corazón sin perdonar está impactando negativamente varios aspectos de tu vida.
  • Aprender el proceso de los 8 pasos del perdón que puedes aplicar en cualquier momento de tu vida fácilmente.  

¿Sabías?


Los estudios de investigación sugieren que las personas que perdonan son más felices y sanas que las que tienen resentimiento, debido a factores tales como: un mejor funcionamiento en los sistemas cardiovascular y nervioso; una reducción del estrés; y ser menos susceptible a la enfermedad. Un proyecto de investigación reciente en Irlanda del Norte indicó que el perdón también puede hacer que las personas se sientan más seguras y compasivas.

Si desea obtener más información, los científicos que se especializan en el perdón incluyen a Fred Luskin (Universidad de Stanford, EE. UU.); Everett L Worthington Jr. (Universidad de Virginia Commonwealth, EE. UU.) Y Robert Enright (Universidad de Madison-Wisconsin, EE. UU.).

Testimonios del Taller

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FAQ

Aquí hay respuestas a algunas preguntas frecuentes:

¿Que debería llevar?

¿A qué hora debo llegar?

¿Cuánto cuesta?

¿Puedo tomar el taller si no soy profesora?

¿Por qué este curso es sólo para profesores?

¿Necesito traer comida?

¿Puedo llevar a mis hijos conmigo?

¿Funciona el curso?

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